5 、杯自即可倒出饮用 。制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，水量至少要和玉米粒体积等量，饮香和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉
3、米汁把甜玉米取出 ，节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自
6、制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉 ，饮香加水煮10分钟左右至熟 。甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水放入豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加入炼乳或蜂蜜 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，我这次放20ml ，虽然口感会有些些粗燥 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。我是不过滤直接喝的 ，清水适量
做法：
1 、直接取下生玉米粒 ，可以过滤下喝 。
4 、喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入 ，两根甜玉米放入锅中，那就更简单了 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是放蜂蜜的话 ，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
3、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
小贴士：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
材料 ：甜玉米两根 、如果想要口感细腻，所以需要打一会儿停一停再继续 。
2 、稍凉后，感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好，
煮玉米的水也有营养 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，2 、