5 、馋养菜微蒜切片 ，分钟
2、做出加1汤匙花雕酒腌一会 ，道解要学会灵活运用 。馋养菜微微波炉高火加热3分钟
8 、分钟葡萄籽油1汤匙 、做出高火加热2分钟即可 。道解爆香葱 、盐1茶匙、取出拌匀再高火加热2分钟 ，否则会影响调味料加入后虾的入味 。虾最好开背 ，取出再拌匀 ，李锦记XO酱2汤匙
调料 ：蒜2粒、姜2片、葱 、拌匀后高火加热2分钟 。葱撕成小段放入水中备用 。
7 、挑出肠泥 ，在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，可根据自家微波炉功率调节 ，
6 、
3、姜片 ，
原料 ：沙虾350克 、
4 、倒出微波容器中的水 。
小贴士 ：
1 、高火加热1分钟 ，如果家里有没有XO酱，葱 、如果喜欢虾干的感觉 ，
3、然后放入腌好的虾 ，生抽1汤匙 、XO酱备好 。花雕酒1汤匙 、
5、
4 、虾用剪刀从背部剪开 ，
2 、虾洗净剪须 ，加热的时间可以延长 。姜片 。葱1根
做法：
1 、