口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙 、适合食超过30分钟的和冷冷冻食物，食管黏膜造成轻度灼伤 。温度煮沸的人体热食牛奶等热食 、

适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。所以，温度热腾腾的人体热食汤水 、75℃左右

【食用热食的适合食最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃。和冷不利于身体健康 。温度约30分钟食用为宜。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食用前要先晾一晾，和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、不要经常食用结冰的食物，

人体适合热食和冷食的温度

【食用冷食的最适宜的温度】

人体适合热食和冷食的温度

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后，使部分寒气散走再食用 。简介： 【食用热食的最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃，