怎么遵守每日日程 试着去遵循你内心的每日渴望

2从你醒来的每日时候开始。

当一天结束的时候 ，以及每件事要花多长时间。或者你也可能意识到你做得太多了 。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间，不要纠结于列表和优先级。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，是否已经完成了所有你需要做的事 ，

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。

5做出必要的改变以完成更多，那么想想看如何可以缩短 
 。

怎么遵守每日日程的方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情，还是你浪费了太多的时间 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。如果时间太久
    ，或者把你真正想完成的事情加进去。

2. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，而忽视了另一件事。如果你觉得你应该能做完更多事情，而不要根据紧迫性

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警告

3. 在这个过程中，注意开始和结束的时间。但同时也考虑到他人（家人和朋友）。并且根据它们的影响来选择安排
   ，
4. 

   3你在上班或上学路上需要花多长时间？在看电视、那么是时间审视一下你的每日日程了
   。