5.判断力下降 ，海默好刷手机 。病前围绕阿尔茨海默病的家提预防 、
8.情绪和行为改变 ，醒最有的趁早老年朋友不停在家里刷短视频 、还可能伴随性格改变 ：外向的个症干预人变内向了 ，话到嘴边想不起词
，状可兆专容易迷路。尔茨忘了怎么烧；话到嘴边
，海默好 出门前反复找钥匙，病前”秦琪提出，家提这样对大脑才是更好的刺激
。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、但建议尽早就医评估 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 7.把东西放错地方 ，健忘的程度和频率不一样
。目前研究发现 ，早治疗 。老了再预防就行 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种刺激可能过于单调 、做事情能力不如以前 ，记忆活动等 ，随着年龄增长 ，这种给家人持续的印象非常关键
。如果听力下降
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、还想不起来 。可能不只是“老了记性差”
，多途径用脑， 10.性格变得孤僻 ，唐毅说
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，要坚持健康生活方式，对大脑的刺激较差 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，洗衣机用得很熟练 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。慢慢不会用了；家里买了新电器
，赴约等。(记者赵方园)
尽管有一些量表可以帮助家人测评，
4.对时间和地点搞不清 ，反应有点慢 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，建议尽早就诊，
2.难以执行熟悉的活动，”
第二 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不是单纯忘事 。吃药 、唐毅指出 ，做事能力下降。也不愿或不会学着用。或者突然淡漠 。表达不清楚。而是大脑在发出求救信号。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，从40岁左右开始，怎么区分 ？
唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，放在奇怪的位置 ，副主任医师秦琪等专家，尤其近期记忆变差 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，争取早诊断、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，控制血压、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
3.说话词不达意 ，看不准距离 ，
需要提醒的是 ，老人可能记不住事 ，积极参与社交和体育锻炼 。识别与干预进行解读 。健忘往往更频繁 ，分不清白天黑夜 ，会用的家电 ，不愿出门 ，
2.多途径用脑，
1.记忆力下降 ，很多研究显示，也能很快想起来。血脂 ，别只刷手机 。焦虑 、做决定困难，“我们应该到社会上和人交往 ，变得易怒 、性格改变、而且家属提醒也想不起来。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
第一 ，东西放在眼前却像看不见 。不愿和人交往 ，多疑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
6.未能按时处理事务 ，忘记缴费 、不要简单归因于“老了” 。觉得做事不如以前顺手 ，
这10个症状 ，逐渐退缩 。最直接的 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，原来微波炉 、容易上当受骗 。原来会做的饭、是否伴随其他症状 。血糖 、经别人提醒后，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。但家人的观察往往是最敏锐 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。明确病因 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，大脑功能会缓慢下降。阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑 。被动，比如每周发生好几次 ，能力下降等迹象 ，保护听力和视力，慢慢不会了 。没有主动发挥大脑能动性 ，