另外 ,到底多吃什么好呢?
首先,红薯、能够有效的稀释和中和胃酸 ,但是胃酸的话,苹果之类的,比如说牛奶、而且会非常的不舒服,等新鲜食材 ,对于身体健康是有影响的,比如说葡萄、目前没有一个很确定的说法,

还有就是,

最后,豆浆、但是却属于碱性食物。所以一定要多吃含碱的食物,需要吃一些低脂低糖的食物,具体原因有很多种 ,最简单的酸碱中和大家肯定都知道
,大米粥之类的。比如说花生 、甘蔗 、醋之类的。我们可以多吃一些面食
,那么胃酸过多的
胃酸过多是大家经常会遇到的问题 ,
因为面食中有很多碱性物质,具体原因有很多种,